Terug naar resultaten

Relaxen in Les 3 Vallées

Heb je een drukke tijd achter de rug? Dan is het tijd om weer tot rust te komen. En waar kan dat beter dan in een bergmassief met frisse lucht, bronwater, 3 valleien en 8 skigebieden?

Het skidomein Les 3 Vallées bestaat uit 8 skigebieden met ieder een andere sfeer. In Brides-les-Bains kun je helemaal tot rust komen. Vervolgens ga je naar Orelle, de perfecte plaats om je zintuigen en je geest weer in balans te krijgen. Daarna ben je klaar voor het levendige Courchevel. Hier staat heerlijk eten centraal. In de bergen komen gezondheid, lekker eten en plezier allemaal samen.

                                                                                                                                                           

Wellness in Brides-les-Bains

Mensen gaan naar Brides-les-Bains om te skiën en te ontspannen. Laat je verleiden door dit heerlijke kuuroord en kom helemaal tot rust in het 2100m2 grote Grand Spa des Alpes.

Kies voor een ontspannend bad met massagestralen. Of ga je toch liever voor een bubbelbad met minuscule luchtbelletjes die je het heerlijke gevoel geven te zijn ondergedompeld in een champagnebad? Wat je ook kiest, de spanningen zullen je lichaam verlaten en je huid krijgt een heerlijke oppepper.

Je kunt ook het saunagedeelte bezoeken, waar andere zintuigen worden geprikkeld. Ga bijvoorbeeld zitten op een van de warme banken met mozaïek in een aromatisch stoombad. Hier adem je subtiele geuren in. Je lichaam krijgt de rust die het verdient, en er is alle ruimte om je gedachten heerlijk te laten afdwalen. 

spa.jpg
Ambiance spa. Foto : Karl Cossio onder licentie CC BY 2.0

Daarna is het tijd voor een bezoek aan de rustruimte en het theehuis Divana,waar zwijgen goud is. Je hoort alleen het geluid van kopjes op de lage tafeltjes en het gefluister van de gasten. Voordat je dit paradijs voor de zintuigen verlaat, kun je nog langs het solarium gaan om je kleurtje bij te werken.

 

Luisteren naar je lichaam

Als je lichaam helemaal ontspannen is, ga je naar Orelle. Hier kun je deelnemen aan een les sofrologie. Deze wetenschap is gebaseerd op technieken van lichaamsmeditatie. Je gaat op zoek naar een evenwicht tussen je emoties, je kennis en je gedrag.

Als je genoeg ‘me time’ hebt gehad, is het tijd voor wat gezamenlijke activiteiten. Voor de reusachtige spellen van hout moet je je goed concentreren. Ga een potje schaken, speel vier op ’n rij of mikado: al deze spellen zijn iedere week gratis beschikbaar bij de skiliften van Orelle. Vaak zijn je tegenstanders bij deze mentale sporten andere toeristen, dus zo ontmoet je veel nieuwe mensen. Met hen kun je veel goede ideeën en de beste adresjes voor wellness uitwisselen.

 

Vol energie terug naar de bewoonde wereld

Heb je honger gekregen van deze mooie ervaringen? Ga dan naar Courchevel. Daar kun je zelf achter het fornuis kruipen om een kookles te volgen van Michel Rochedy.

Deze chef is beloond met maar liefst twee Michelinsterren. Toch verwelkomt hij je in alle eenvoud en leert hij je een paar van zijn keukengeheimen. Hoe langer je bezig bent met de voorbereiding van je gerecht, hoe meer zelfvertrouwen je krijgt en hoe ontspannener je je voelt. Zo kun je volop genieten van dit smakelijke, leerzame avontuur. De kookkunsten van Michel Rochedy worden omschreven als ‘subliem’, ‘verfijnd’, ‘inventief’ en ‘genereus’. Hij laat je niet vertrekken, voordat je de gerechten die je hebt gemaakt, daadwerkelijk hebt geproefd. Ook krijg je er een goed glas wijn uit de Savoie bij. 

cooking.jpg
Keukenbenodigdheden. Foto : Jeff Cubina onder licentie CC BY-SA 2.0

Heb je zin om hierna meteen alle benodigde ingrediënten te kopen, zodat je zelf de gerechten thuis kunt maken? Begin dan bij de delicatessenwinkel van Michel Rochedy zelf. Net als zijn viersterrenhotel heet deze winkel ‘le Chabichou’. Ga vervolgens naar Coopérative Laitière, waar kazen verkocht worden die gemaakt zijn met melk van koeien uit de bergen. Bij de bakkerij Gandy au Pain d’Antan kun je naast andere specialiteiten een traditionele baguette eten. Dit familiebedrijf bestaat al 50 jaar en is de oudste bakkerij van Courchevel.

De route langs de culinaire hoogstandjes eindigt bij de Piste Noire. In deze winkel wordt chocola gemaakt zonder toevoegingen en conserveringsmiddelen. Chocoladeliefhebbers kunnen zich meestal niet inhouden, en gaan met tassen vol heerlijkheden weer weg, zodat ze op de terugweg ook nog wat kunnen snoepen. Zo neem je de lekkerste smaken en geuren van de Savoie weer mee naar huis.

Nog meer wellness tijdens je wintersportvakantie? Overweeg een skitrip naar Wallis, Zwitserland.

Het programma voor een bijzondere Valentijnsdag in Méribel

Valentijnsdag begint in de ontspannen omgeving van de Spa de Méribel. Geniet van een heerlijke pakking met je geliefde. Als jullie helemaal ontspannen zijn, gaan jullie naar de nieuwe loungeruimte van de cabinelift Saulire Express. Hier worden jullie ontvangen met champagne en gebak.  Laat de magie voortduren tijdens het diner. Neem voor de gelegenheid plaats in een privé cabinelift. Eenmaal boven aangekomen, kun je genieten van een heerlijke maaltijd met uitzicht over een van de grootste skidomeinen ter wereld. 

Brides-les-Bains volgens Charlotte de Turckheim

De actrice en regisseuse Charlotte de Turckheim heeft ervoor gekozen om haar comedy Mince alors! op te nemen in de beroemde sauna van Brides-les-Bains. De film was in 2012 te zien in de bioscoop. “Brides-les-Bains is niet alleen een plek om te ontspannen, het is ook een plek waar mensen elkaar ontmoeten en waar een soort gigantische groepstherapie plaatsvindt die de relatie tussen patiënten ten goede komt,” vertelt ze over het dorp.

Les 3 Vallées in het kort

Beste tijd om te gaan

Aan het begin van de lente. Dan is het toeristische hoogseizoen voorbij en worden de temperaturen hoger.

                         

Vervoer

Te voet: laat je geest de vrije loop terwijl je aan het bewegen bent en geniet van alle ruimte.

Met de taxi: laat je rondrijden door een professional en geniet van de uitgestrekte vlakten die zich overal om je heen bevinden.         

 

Slapen

In een wellnesshotel in Brides-les-Bains of Courchevel. Kies voor een all-inclusive formule (overnachting en verzorging). Door middel van het Méribel label kun je snel zien in welke accommodaties comfort, sfeer en aankleding voorop staan.

 

Eten & drinken

Le Chabotté: in hotel Le Chabichou, in Courchevel.

L’Héliantis: Esplanade des Thermes, in Brides-les-Bains.

Chalet d’altitude Chinal Donat: bij de cabinelift '3 Vallées Express' in Orelle.

 

“Sinds 1980 is Courchevel ontzettend drukbezocht dankzij het comfort van de hotels, de kwaliteit van leven en de gastvrijheid, die via mond-tot-mondreclame de elite hebben bereikt.”

Maud Tixier is erehoogleraar communicatie aan de ESSEC (Ecole supérieure des sciences économiques et sociales). In 2008 schreef ze een boek over Courchevel, dat in het Frans en in het Engels beschikbaar is: La contribution de l’hôtellerie haut de gamme à la renommée internationale de Courchevel (The Contribution of the High End Hospitality Business to the International Renown of Courchevel). In dit boek wordt beschreven waarom dit skigebied zo succesvol is en waarom het zoveel beroemdheden aantrekt. Ontdek het zelf.

Top 5 activiteiten in Les 3 Vallées

Maart: Week van de Poëzie, exposities, wandelingen en schrijfworkshops in Méribel.

April: Zumba op hoogte; dansen op meer dan 2000 meter hoogte om je energie de vrije loop te laten, in Orelle.

Mei: Humorfestival, een komisch theaterstuk en meerdere nieuwe talenten om te ontdekken in Brides-les-Bains.

Juni: Festival ‘Nourrir sa santé’, ontmoeting met lokale chefs door middel van workshops, conferenties en een dieetpicknick. In Brides-les-Bains.

December: Schaatsgala Les étoiles de la glisse’, Franse en internationale schaatsers komen samen op het ijs in Courchevel